क्या हैं घूमने फिरने के फायदे

हर किसी के जीवन में घूमना-फिरने का अलग महत्तव होता है। हालांकि जीवन के सबसे यादगार पल किसी ना किसी वेकेशन के तो होते ही हैं।

कई लोग ऐसे होते हैं जो बिना घूमें फिरे बिमार तक पड़ जाते हैं तो वहीं कुछ ऐसे भी होते हैं जो साल में 2 बार कहीं न कहीं घूमने का प्लान बना ही लेते हैं।

लेकिन कुछ ऐसे भी लोगों  को देखा गया है, जिन्हें घूमना फिरना बिलकुल पसंद नहीं होता। ऐसे लोगों के लिए ये जानना बहुत जरूरी हो जाता है कि घूमना फिरना क्यों जरूरी है।

1) सेल्फ डेवलपमेंट

हर ट्रैवल में आप अपनी ताकत, कमजोरी, नैतिकता, इंपोर्टेंस को समझते हैं। इससे आपको अपने बारे में, अन्य लोगों और अलग जगहों के बारे में जानने में मदद मिलती है।

पर्सनल ग्रोथ को इंहेंस करने के लिए ट्रैवलिंग जरूरी है। घूमने से आप अपने रोजाना के रूटीन से हट कर कुछ करते हैं जो आपको आपके कंफर्ट जोन से बाहर निकालने में मदद करता है। जिसकी मदद से आप ज्यादा रिस्पोंसिबल और स्वतंत्र होते हैं।  

2) शांति के लिए 

रोजाना के रूटीन में हर किसी का अपना एक शेड्यूल होता है। जो कई बार स्ट्रेस और टेंशन से भरा हुआ होता है। रोजाना के शेड्यूल के कारण कई बार हम अपनी आत्मशांति खो देते हैं।

ऐसे में ट्रैवलिंग अच्छा ऑप्शन है, जो आपको घूमने फिरने और नई जगहों को एक्सप्लोर करने का मौका देता है। ट्रैवलिंग तनाव को दूर करने में मदद करेगा।

ट्रैवलिंग न केवल आंतरिक शांति मिलती है बल्कि, यह आपके दिमाग को भी पूरी तरह से एक्सपेंड करते हैं। 

3) स्वास्थ्य में सुधार

हेल्दी लाइफ में विश्वास रखने वालों के लिए ट्रैवलिंग सबसे अच्छा ऑप्शन है। माना जाता है कि यात्रा करने वाले लोगों में स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं कम होती हैं क्योंकि ऐसे लोग बहुत ज्यादा एक्टिव रहते हैं।

 ट्रैवल के दौरान शरीर बहुत ज्यादा एक्टिव रहता है। जिसके कारण आप मानसिक और शारिरीक तौर  पर हेल्दी रखता है। 

4) नए लोगों से मिलने का मौका 

ट्रैवल करते हुए अक्सर नए दोस्त बन ही जाते हैं। इस दौरान हो सकता है कि आपको कोई लाइफटाइम दोस्त मिल जाए। एक नई जगह को एक्सप्लोर करने से नई दोस्ती और रिश्तों को जोड़ने का मौका मिलता है।