योग दिवस पर डिजिटिल प्रतियोगिता में हों शामिल

घर पर योग और घर-घर योग’ होगी थीम

हमीरपुर। सातवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस इस बार भी कोरोना की वजह से डिजिटल मीडिया प्लेटफार्म पर मनाया जाएगा। इस साल इस दिवस की थीम ‘घर पर योग और घर-घर योग रखी गई है। इस दौरान विभिन्न प्रतियोगिताएं भी संपन्न कराई जाएंगी। विजेताओं को आकर्षक पुरस्कारों से नवाजा जाएगा। इन प्रतियोगिताओं में प्रतिभाग करने के लिए आयुष सुरक्षा कवच एप के माध्यम से रजिस्ट्रेशन कराया जा सकता है।

क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी हमीरपुर, महोबा डा. नारायण दास ने बताया कि 21 जून को सातवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा। कोरोना की वजह से इस साल भी सभी गतिविधियां डिजिटल मीडिया प्लेटफार्म पर होंगी। उन्होंने बताया कि आयुष मंत्रालय भारत सरकार ने सोशल और डिजिटल मीडिया जैस यू-ट्यूब, फेसबुक, ट्यूटर, इंस्टाग्राम आदि के माध्यम से योगाभ्यास को बढ़ावा देने की योजना बनाई है।

जिससे लोग प्रतियोगिता में आंनलाइन प्रतिभाग कर सकें। उन्होंने बताया कि इस साल कांमन योगा प्रोटोकांल के आधार पर 21 जून को सुबह 7 बजे से 45 मिनट तक योगाभ्यास मनाया जाएगा। योग दिवस घर पर ही मनाए जाने पर बल दिया गया है। इस वर्ष योग दिवस पर आयुष विभाग द्वारा योग दिवस चैलेंज प्रतियोगिता का आयोजन किया गया है।

इस बार तीन प्रतियोगिताओं वीडियो कांटेस्ट, योगा आर्ट, लाइव क्विज कराई जाएंगी। वीडियो कांटेस्ट में प्रतिभागी अपने ग्रुप (आयु के अनुसार) का चयन करते हुए दो से चार मिनट का वीडियो बनाकर अपने सोशल मीडिया पेज (फेसबुक, यू-ट्यूब, ट्यूटर) पर अपलोड करेंगे। अपलोड करते हुए हैशटैग बी विथ योगा बीएट होम, हैश टैग योगा विथ सीएम योगी, हैशटैग योगा विथ आयुष यूपी, हैश टैग आईडीवाई 2021 का प्रयोग करना होगा।

उन्होंने बताया कि प्रतियोगिता कुल चार वर्गों में आयोजित की जाएगी। 5 से 18 साल के बालक-बालिकाओं का ग्रुप होगा। 18 से 40 साल में युवाओं का ग्रुप, 40 से 60 साल में वयस्क और 60 साल से ऊपर वरिष्ठ नागरिकों का ग्रुप होगा। एक प्रतियोगिता में कम से कम पचास प्रतिभागियों का होना अनिवार्य है। योगा आर्ट प्रतियोगिता में योग पर या फिर सांस्कृतिक विरासत पर पेंटिंग्स बनानी होगी।

जबकि दिन के एक बजे से होने वाली क्विज प्रतियोगिता में आधे घंटे के अंदर पचास सवालों के आंनलाइन जवाब देने होंगे। इस बार के विजेताओं को आकर्षक पुरस्कारों से नवाजा जाएगा। आयुष कवच एप पर अथवा आयुष यूपी डांट इन पर रजिस्ट्रेशन कराकर प्रतियोगिता में प्रतिभाग किया जा सकता है।