हेल्थ
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गर्मियों में अमृत के समान हैं मटके का पानी, स्वास्थ्य को मिलते हैं ये गजब के फायदे
गर्मी का मौसम शुरू होते ही लोग ठंडा पानी पीना शुरू कर देते हैं। इन दिनों में प्यास ठंडे पानी…
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व्रत के दौरान शरीर को पड़ती हैं एनर्जी की जरूरत, फलाहार में शामिल करें ये चीजें
भारत देश में हर त्यौहार धूमधाम से मनाया जाता हैं। त्यौहार में कई लोग व्रत-उपवास भी रखते हैं. व्रत-उपवास के…
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संभलकर करें दही का सेवन, आपकी सेहत बिगाड़ सकती हैं ये गलतियां
गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है और अब इन दिनों में दही का सेवन घरों में रोज किया जाने…
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सुबह उठते ही हाथ-पैरों में होने लगती है झनझनाहट, जानिए इसकी वजह…
शरीर को हेल्दी रखने के लिए तरह-तरह की कोशिशें करनी पड़ती हैं। जैसे हेल्दी खाना और समय पर एक्सरसाइज करना…
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गले की खराश के साथ ही कई फायदे पहुंचाती हैं मुलेठी, जानें कैसे करें इसका सेवन
सर्दियां आते ही ठंड में होने वाली बीमारियां परेशान करने लगी हैं। देखा जा रहा हैं कि हर उम्र के…
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