हेल्थ
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घुटनों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए ट्राई करें ये जड़ी-बूटियां
घुटनों में दर्द की समस्या काफी कॉमन प्रॉब्लम है। आज के समय में खराब जीवन शैली के चलते यह समस्या…
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इन 5 शक्तिशाली हरे पत्तेदार सब्जियों को करें अपने डाइट में शामिल, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
हम सभी जानते हैं कि सब्जियाँ हेल्दी फ़ूड का एक अनिवार्य हिस्सा हैं, क्योंकि सब्जियां विटामिन, खनिज और फाइबर से…
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पथरचट्टा है औषधीय गुणों का भंडार, इन समस्याओं के लिए है बेहद फायदेमंद…
लोग इन दिनों अपनी सेहत के प्रति काफी जागरूक हो गए है, वहीँ लोगों का आयुर्वेदिक दवाइयों की तरफ रुझान…
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वजन घटाने के लिए सबसे आसान उपाय हैं सब्जा सीड्स, जानिए इसके फायदे….
तुलसी के बीजों को सब्जा सीड्स कहा जाता है। ये प्रोटीन, कार्ब्स और आवश्यक वसा से भरपूर होते हैं और…
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आंखों के लिए सुपरफूड का काम करते हैं ये आहार
आंखें शरीर का एक संवेदनशील हिस्सा हैं जिसकी सेहत में बरती गई लापरवाही आपको बहुत भारी पड़ सकती हैं। जी…
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