रात में सोने से पहले चेहरे पर लगाए ये चीजें, सुबह निखर उठेगी त्वचा…

दिन भर की भागदौड़ के बाद रात में अपने लिए समय निकालना बहुत ज़रूरी है। व्यस्त जिंदगी के कारण लोगों को अपना ख्याल रखने का समय नहीं मिल पाता है। ऐसे में आप रात को सोने से 10 मिनट पहले अपनी त्वचा को मसाज दे सकते हैं।

अगर आप दमकती त्वचा चाहते हैं तो रात को सोने से पहले ये 5 चीजें लगा सकते हैं।

कच्चा दूध- रात को सोने से पहले चेहरे पर कच्चा दूध लगाने से टैनिंग दूर हो जाती है. साथ ही यह त्वचा की गहराई से सफाई करने में भी मदद करता है। इसे रात भर चेहरे पर लगा रहने दें और फिर अगली सुबह चेहरे को पानी से धो लें।

गुलाब जल और चंदन – गुलाब जल आपकी त्वचा के लिए एक सुपर हाइड्रेटिंग घटक है। थोड़े से गुलाब जल में हल्दी पाउडर और चंदन पाउडर मिलाकर फेस पैक बनाएं और इसे फेस मास्क की तरह लगाएं। इस पैक को कम से कम 20-30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें।

चेहरे के तेल से मालिश करें – अपनी त्वचा को साफ करने के बाद, आप अपनी पसंद के चेहरे के तेल की कुछ बूंदों से मालिश कर सकते हैं। मालिश गोलाकार गति में करनी चाहिए। आप बादाम का तेल, गुलाब का तेल या चेहरे का सीरम भी चुन सकते हैं।

एलोवेरा जेल – एलोवेरा जेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है जो आपकी त्वचा को ठीक करता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए चेहरे पर एलोवेरा जेल की एक परत लगाएं और मसाज करें। फिर इसे रात भर के लिए छोड़ दें.

नारियल तेल से मालिश करें – रात को सोने से पहले अपना चेहरा धो लें और फिर नारियल तेल से अपने चेहरे की मालिश करें। इसे चेहरे पर लगाने के लिए बस कुछ बूंदें लें और फिर हल्के हाथों से मसाज करें। ऐसा करने से त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद मिलती है। इसके साथ ही यह चेहरे को चमकदार बनाने में भी मदद करता है। त्वचा की सेहत सुधारने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।