चुकंदर के छिलकों से इस तरह बालों के लिए बनाए हेयर मास्क
सर्दी के मौसम में बालों में डैंड्रफ होना एक आम समस्या है। सर्दियों में बालों में रूसी होने के कई कारण हो सकते हैं, अगर समय रहते रूसी की समस्या को दूर न किया जाए तो बाल जल्दी झड़ने लगते हैं।
कई बार लोग डैंड्रफ की समस्या से परेशान होकर बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने लगते हैं, जिससे बालों की गुणवत्ता खराब होने लगती है। डैंड्रफ हटाने के लिए बनाए गए उत्पादों में हानिकारक रसायन होते हैं, जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में डैंड्रफ के इलाज के लिए चुकंदर के छिलके का इस्तेमाल करने से डैंड्रफ की समस्या कम हो सकती है।
रूसी के लिए चुकंदर के छिलके का उपयोग कैसे करें?
चुकंदर की तरह इसका छिलका भी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। चुकंदर के छिलके में आयरन, मिनरल्स के साथ कैल्शियम और कई विटामिन मौजूद होते हैं। चुकंदर के छिलके को लगाने से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिल सकता है और यह बालों के विकास के लिए भी कारगर हो सकता है।
चुकंदर के छिलके को साफ पानी से धो लें और फिर इसे मिक्सर में डालकर पेस्ट तैयार कर लें। इस चुकंदर के छिलके की प्यूरी में 1 नींबू का रस मिलाएं और फिर इस पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह लगाएं। आप इससे अपने स्कैल्प की 2 मिनट तक मसाज भी कर सकते हैं. चुकंदर के छिलके और नींबू के रस के इस मास्क को अपने बालों पर 30 से 40 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अपने बालों को हल्के शैम्पू से धो लें। इस हेयर मास्क को हफ्ते में कम से कम दो बार इस्तेमाल करने से आपको बेहतर परिणाम मिलेंगे।
चुकंदर के छिलके की प्यूरी बनाकर उसमें दही मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें। इस हेयर मास्क को बालों और स्कैल्प पर लगाएं। दही और चुकंदर के छिलके के हेयर मास्क को 30 मिनट के बाद पानी से और फिर हल्के शैम्पू से धो लें। आपको पहली बार में डैंड्रफ की समस्या कम नजर आएगी। इस हेयर मास्क को हफ्ते में कम से कम दो बार लगाएं।
आप चुकंदर के छिलके की प्यूरी को सेब के सिरके के साथ मिलाकर हेयर मास्क भी तैयार कर सकते हैं, जिसमें एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। इस हेयर मास्क के इस्तेमाल से डैंड्रफ की समस्या कम होती है और बालों में चमक भी बढ़ती है। इस हेयर मास्क को अपने बालों पर 30 से 40 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर मालिश करते हुए अपने बालों को गुनगुने पानी और हल्के शैम्पू से धो लें। ठंड के मौसम में अपने बालों को धोने के लिए गर्म पानी का प्रयोग न करें। गर्म पानी से बाल धोने से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं और डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है।
