हेल्थ
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इन सब्जियों के जूस का सेवन है बेहद लाभकारी, डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल होगा कंट्रोल
सेहतमंद बने रहने के लिए आपके आहार का सेहतमंद होना जरूरी हैं और इसके लिए आजकल लोग अपनी डाइट में…
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आज से ही अपनी डाइट में शामिल करें इन फलों का सेवन, किडनी डिटॉक्स में है असरदार
किडनी हमारे शरीर के उन अहम अंगों में से एक है, जिसके डैमेज होने पर जान तक जा सकती है।…
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स्वाद पर मत जाना, नीम के इन फायदों को आजमाना
हमारे भारत में ख़ासियत है कि यहां औषधियों का खज़ाना है, फिर चाहे वह किसी पेड़ के रूप में हो,…
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पोषक तत्वों से भरपूर होते है अंकुरित चने, जानें कैसे पहुंचाते है सेहत को फायदा
आपने कई लोगों को देखा होगा जो कि अपने आहार में अंकुरित चने शामिल करते हैं। चने को भिगो और…
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बरसात के मौसम में सिरदर्द की समस्या से परेशान हैं तो अपनाएं ये उपाय
मानसून का मौसम जहां एक ओर गर्मी से राहत दिलाता है, वहीं दूसरी ओर यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण…
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