दो मुंहे बालों से छुटकारा पाने के लिए घर पर बनाए हेयर मास्क…

लंबे बालों का दोमुँहा होना सामान्य बात है। इससे बचने के लिए बालों पर कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के अलावा बालों को ट्रिम भी किया जाता है। लेकिन कभी-कभी ट्रिमिंग के बाद बालों का बढ़ना चिंता का विषय बन जाता है।

दरअसल, कई तरह के केमिकल युक्त उत्पाद बालों के विकास के लिए हानिकारक साबित होते हैं। जो ट्राइकोप्टिलोसिस जैसी समस्याओं का कारण बनता है। जिसके कारण बालों में रूखापन बढ़ जाता है और बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं। इससे बाल भी टूटने लगते हैं। पोषण की कमी के कारण बालों को होने वाले नुकसान से बचाने के लिए इन घरेलू उपचारों से दोमुंहे बालों का इलाज करें। जानिए दोमुंहे बालों का कारण और उन्हें रोकने के घरेलू उपाय (दोमुंहे बालों के लिए हेयर मास्क)।

सबसे पहले जानिए दोमुंहे बालों के बढ़ने के कारण

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, बालों के सिरे बालों का सबसे पुराना हिस्सा होते हैं। जो कमजोर हो जाता है और धीरे-धीरे अपनी सुरक्षात्मक परत खोने लगता है। शोध के मुताबिक, इससे बाल दोमुंहे हो जाते हैं। इससे आंतरिक कॉर्टेक्स उजागर हो जाता है और शुष्क, बेजान और खुरदुरा होने लगता है। बालों के झड़ने की समस्या कई कारणों से बढ़ने लगती है। जानिए ब्रेकअप के कारण.

1. हेयर स्ट्रेटनर

बालों को कर्ल करने या सीधा करने के लिए रोजाना हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करने से बाल टूट सकते हैं। जिससे बालों का पोषण कम होने लगता है और बाल खराब होने लगते हैं। जिससे बंटवारे की समस्या बढ़ने लगती है. जो बालों को नुकसान पहुंचाता है और बालों को रूखा बना देता है।
स्ट्रेटनिंग के बाद बालों को खास देखभाल की जरूरत होती है।

2. रसायनों की अधिक मात्रा

कभी बालों को कलर करना तो कभी कठोर रसायनों से भरे शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करने से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं। इसके अलावा दोमुंहे बालों की समस्या भी धीरे-धीरे बढ़ने लगती है। ऐसी स्थिति में प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करने से विखंडन की समस्या दूर हो जाती है।

3. बाल न काटें

अगर आप लंबे समय तक बालों के निचले हिस्से को ट्रिम नहीं करते हैं तो बाल रूखे होने लगते हैं। हेयर रिसर्च सोसाइटी ऑफ इंडिया की आधिकारिक पत्रिका के अनुसार, लंबे समय तक बाल न काटने से रूखापन बढ़ता है और दोमुंहे बाल होते हैं। कुछ दिनों के बाद बालों को ट्रिम करने से बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है और बालों का झड़ना कम हो जाता है।
ये 4 घरेलू हेयर मास्क आपको दोमुंहे बालों से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं।

1. पपीते का हेयर मास्क लगाएं

विटामिन ए और फोलिक एसिड से भरपूर पपीता स्कैल्प पर सीबम उत्पादन बढ़ाता है। जिससे बाल स्वस्थ और मजबूत होने लगते हैं। इसमें मौजूद लाइकोपीन बालों की जड़ों और सिरे दोनों के लिए फायदेमंद साबित होता है। इसके लिए 4 चम्मच पपीते के गूदे में आधा चम्मच नारियल तेल और 1 चम्मच शहद मिलाकर हेयर मास्क तैयार कर लें। मास्क को 30 से 40 मिनट तक लगा रहने दें। फिर अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें।

2. केले का हेयर मास्क भी फायदेमंद होता है

एनआईएच के अनुसार, केले एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। जो बालों के रोमों को मजबूती प्रदान करता है। इसके अलावा इसमें सिलिकॉन भी अधिक मात्रा में होता है। जिससे शरीर में कोलेजन का स्तर बढ़ने लगता है। जो बालों को स्वस्थ और बाउंसी बनाता है।
इसे बालों पर लगाने के लिए केले के गूदे को बराबर मात्रा में एवोकाडो के गूदे के साथ मिलाएं और बालों पर हेयर मास्क लगाएं। इसे 10 से 15 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें और फिर बाल धो लें। यह बालों के रूखेपन को कम करता है और दोमुंहे बालों की समस्या को खत्म करता है।

3. एलोवेरा हेयर मास्क दोमुंहे बालों का इलाज है।

एलोवेरा जेल विटामिन ए, सी और ई के साथ-साथ बी12 से भी भरपूर होता है। यह बालों को टूटने से बचाता है। जिससे बालों का रूखापन कम होने लगता है। इसमें मौजूद उच्च कोलेजन केशन दोमुंहे बालों की समस्या से राहत दिलाता है। इसके लिए एलोवेरा जेल में अच्छी मात्रा में दही मिलाकर बालों में लगाने से घुंघराले बालों की समस्या दूर हो जाती है। इसके अलावा सिर में खुजली की समस्या भी दूर हो जाती है।

4. मेथी के बीज का हेयर मास्क

कई पोषक तत्वों से भरपूर मेथी पाउडर बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मददगार साबित होता है। इसमें मौजूद प्रोटीन, आयरन और जिंक बालों को पोषण देते हैं। जिससे बालों का रूखापन दूर होने लगता है। मेथी के बीज का पेस्ट भी बालों के लिए कारगर है। इसके लिए मेथी के दानों को रात भर भिगोकर रखें, अब इसका पेस्ट बनाकर शहद के साथ मिलाकर अपने बालों पर लगाएं।