हेल्थ
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पोषक तत्वों की खान हैं राजमा, जानें किस तरह मिलता हैं सेहत को इसका फायदा
भारतीय भोजन में आपको कई तरह की वैरायटी देखने को मिलती हैं जिसका एक मुख्य आहार हैं राजमा जिसे किडनी…
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सफ़ेद दाग की समस्या कहलाती हैं विटिलिगो, इन घरेलू नुस्खों से करें इसका इलाज
अक्सर आपने देखा होगा कि कुछ लोगों के चेहरे या त्वचा पर सफेद धब्बे बन जाते हैं जो उनकी सुंदरता…
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सेहत से जुड़ी कई समस्याओं में फायदेमंद हैं ओमेगा-3, जानिए इसके फायदे…
सेहत को ध्यान में रखते हुए देखा जाता हैं कि लोग अपने आहार में पोषण के लिए विटामिन और मिनरल्स…
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बढ़ते वजन का कारण बनती हैं आपकी ये गलत आदतें, जितनी जल्दी हो लाएं इनमें सुधार
आज के समय में काफी लोग मोटापे या बढ़ते वजन की समस्या से परेशान हैं। वजन बढ़ने की समस्या किसी…
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कहीं आप भी तो नहीं कर रहे पानी पीते समय ये गलती, सेहत के साथ हो रहा खिलवाड़
अच्छी सेहत के लिए पानी पीना बेहद जरूरी है। शरीर में मौजूद कोशिकाओं तक पोषक तत्वों और ऑक्सीजन पहुंचाने के…
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