हेल्थ
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मखाने को बनाएं अंडे से 10 गुना ताकतवर, इन देसी तरीकों से पाएं मजबूत शरीर
मखाना, जिसे फॉक्स नट्स भी कहा जाता है, एक बेहद पौष्टिक और सेहतमंद स्नैक है। यह भारत में खासकर पर्व-त्योहारों…
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फैटी लिवर वालों के लिए बेस्ट डाइट, खाएंगे तो हफ्ते में मिल जाएगा आराम
फैटी लिवर ये समस्या तो अब बहुत ज्यादा ही सुनने को मिल रही है। कम उम्र के लोगों को यह…
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सर्दियों का सुपरफूड है ये हरी सब्जी, सेहत ही नहीं बल्कि त्वचा का भी रखती है ख्याल
सर्दियों में हरी मटर अपने पोषण और स्वाद के कारण बेहद खास मानी जाती है, तभी तो उसे सुपरफूड कहा…
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बॉडी में इन सिग्नल्स को न करें नजरअंदाज, हो सकती है गंभीर परेशानी
अगर आपके शरीर में सूजन या किसी प्रकार का दर्द लगातार बना रहता है, तो इसे हल्के में न लें।…
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दूध में मिलाओ सिर्फ एक चीज और देखो जादू- घटेगा वजन और बढ़ेगा निखार!
दूध और शहद का संयोजन आयुर्वेदिक और प्राकृतिक चिकित्सा में लंबे समय से उपयोग किया जा रहा है। यह न…
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